Portal Informasi Hidup Sehat Blog

struktur kulit

Nutrisi untuk Menjaga Kesehatan Kulit

Kita harus menjaga kesehatan kulit dengan asupan nutrisi yang tepat karena kulit merupakan bagian terluar tubuh yang berfungsi untuk melindungi...

penyakit kekurangan vitamin a

Gejala Kekurangan Vitamin A

Tubuh memerlukan asupan nutrisi yang seimbang mulai dari karbohidrat, protein, vitamin, hingga mineral. Kekurangan salah satu nutrisi dalam kondisi parah...

akibat kekurangan vitamin a

Akibat Kelebihan Vitamin A

Apapun nutrisi yang diperlukan oleh tubuh, pemenuhannya tetap harus memperhatikan besarnya asupan. Kelebihan maupun kekurangan nutrisi, sama-sama kurang baik untuk...

perbedaan margarin dan mentega

Perbedaan Margarin dan Mentega

Secara kasat mata mungkin tidak terlihat beda antara mentega dan margarin. Keduanya sama-sama lemak yang dibekukan. Perbedaan margarin dan mentega...

jeruk orange

Vitamin C Dosis Tinggi

Vitamin C atau asam L-askorbat adalah vitamin yang aman dan efektif digunakan untuk mencegah dan menyembuhkan penyakit. Vitamin C dapat...

tips memilih obat herbal

Tips Menggunakan Obat Herbal

Obat herbal telah dikenal sejak lama dan telah diwariskan secara turun temurun dipercaya memiliki khasiat yang ampuh menyembuhkan penyakit dari...