Author: sehat

diabetes

7 Cara Mencegah Penyakit Diabetes

Penyakit diabetes yang muncul belakangan ini sangat terkait dengan gaya hidup tidak sehat. Pencetus penyakit ini bahkan kerap dilakukan semenjak...

omega 3

4 Komponen Omega 3 dan Manfaatnya

Asam lemak omega 3 makin dikenal orang sebagai nutrisi yang bermanfaat untuk perkembangan otak. Banyak produk seperti susu mulai diperkaya...

manfaat kopi

7 Manfaat Minum Kopi Secara Rutin

Jika Anda salah seorang penikmat kopi, kebiasaan tersebut dapat memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh. Kopi memang punya kegunaan sekaligus efek...